うしろとびひねり前方宙返り転

うしろとびひねり前方宙返り転

日時：2008/09/28 00:50
名前：けんいち: こんにちは。
マットなどを使わせてもらって、
体操の技を練習しているのですが、
うしろとび1/2回ひねり前方宙返り転は、
どのように練習すればよいのでしょうか？
前方宙返り転が本当はやりたかったのですが、
前方宙返りはできるものの、
高さはまだ十分には出せていなくて、
けど、宙返り転系の技がしたくて、
ロンダートからうしろ跳びひねり前宙からの正面支持臥
まではできるようにしました。
正面支持臥までができるようになったら、
次はどのように宙返り転にもっていけばよいのでしょうか？
練習方法をどうか教えてくださいませんか？

よかったら、こちらの練習方法も教えていただきたいのですが、
正式にはなんというのかわからないのですが、
着手前に１回ひねるバク転をやってみたいのですが、
どのような練習方法で習得するのでしょうか？
そこまでうまくはないのですが、
ロンダートからの宙返りの１回ひねりであれば一応できます。
あと、この技を映像でみたことがないのですが、
ロンダートの助走なしでもできますでしょうか？

Page: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |

OS7MKMGwwyw ( No.91 )

日時：2013/12/25 06:25
名前：mobile <lw70ptkkns@mail.com>
URL：http://www.insureyourselfcheap.com
Hallelujah! I needed this-you're my savior.

NTFpWSWrRVCr ( No.92 )

日時：2013/12/25 14:46
名前：car insurance quotes <bwl2pik4@hotmail.com>
URL：http://www.quotesmanager.net/
This article keeps it real, no doubt.

kHYIQb7qypP3 ( No.93 )

日時：2013/12/26 05:55
名前：buy car insurance online <cu68y1v02@gmail.com>
URL：http://www.myfreeinsurancequotes.net/
There's nothing like the relief of finding what you're looking for.

WxPaF4pUWyi ( No.94 )

日時：2013/12/27 15:05
名前：www.topinsurancebrokers.net <nekbak2002@yahoo.com>
URL：http://www.topinsurancebrokers.net/
Thanks for sharing. Always good to find a real expert.

v0ooEZLFnsK ( No.95 )

日時：2013/12/27 23:39
名前：NJ car insurance <g0i85gws@gmail.com>
URL：http://www.mycheapinsuranceonline.com/
I could watch Schindler's List and still be happy after reading this.

s7BiE0x899 ( No.96 )

日時：2013/12/28 23:18
名前：penn health insurance <biuro@kozak-zk.pl>
URL：http://www.findyourinsurer.com
Surprisingly well-written and informative for a free online article.

foLTe2wsL ( No.97 )

日時：2013/12/29 18:41
名前：car insurance quotes <support@verisign.co.nz>
URL：http://www.topinsurancebrokers.net/
Great hammer of Thor, that is powerfully helpful!

s7t1SlK1qiW ( No.98 )

日時：2013/12/30 12:53
名前：liability insurance architects <info@gamap.it>
URL：http://www.insureyourselfcheap.com
A million thanks for posting this information.

7ZqkEXjCPve ( No.99 )

日時：2013/12/31 09:13
名前：atuo insuranse <mc074impuh@gmail.com>
URL：http://www.insureyourselfcheap.com
This does look promising. I'll keep coming back for more.

vuBYHP5gi4qf ( No.100 )

日時：2014/01/01 12:53
名前：Auto Insurance qoutes <xr2lvw8fc@hotmail.com>
URL：http://www.bestautoinsur.net/
There are no words to describe how bodacious this is.

Page: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |