うしろとびひねり前方宙返り転

うしろとびひねり前方宙返り転

日時：2008/09/28 00:50
名前：けんいち: こんにちは。
マットなどを使わせてもらって、
体操の技を練習しているのですが、
うしろとび1/2回ひねり前方宙返り転は、
どのように練習すればよいのでしょうか？
前方宙返り転が本当はやりたかったのですが、
前方宙返りはできるものの、
高さはまだ十分には出せていなくて、
けど、宙返り転系の技がしたくて、
ロンダートからうしろ跳びひねり前宙からの正面支持臥
まではできるようにしました。
正面支持臥までができるようになったら、
次はどのように宙返り転にもっていけばよいのでしょうか？
練習方法をどうか教えてくださいませんか？

よかったら、こちらの練習方法も教えていただきたいのですが、
正式にはなんというのかわからないのですが、
着手前に１回ひねるバク転をやってみたいのですが、
どのような練習方法で習得するのでしょうか？
そこまでうまくはないのですが、
ロンダートからの宙返りの１回ひねりであれば一応できます。
あと、この技を映像でみたことがないのですが、
ロンダートの助走なしでもできますでしょうか？

Page: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |

Pxj4HSOS ( No.51 )

日時：2013/11/23 02:24
名前：auto insurance quotes <a.badawey@t-online.com>
URL：http://www.freeautoinsurquotes.com
This insight's just the way to kick life into this debate.

NC6A4ufdCKJ ( No.52 )

日時：2013/11/25 01:53
名前：low cost insurance health <capaju_amorc@yahoo.com.br>
URL：http://allinsurancecarriers.com
Brilliance for free; your parents must be a sweetheart and a certified genius.

ncZWJnr3 ( No.53 )

日時：2013/11/26 02:23
名前：life insured <h.kaczmarek@ajd.czest.pl>
URL：http://www.bestinsurquotes.com
At last, someone who knows where to find the beef

g1spkfwoN ( No.54 )

日時：2013/11/26 22:47
名前：ing life insurance <paulo.barata@bbcr.com.br>
URL：http://www.getyourlifeinsurance.net/
Grade A stuff. I'm unquestionably in your debt.

l1SA54JcUhLt ( No.55 )

日時：2013/11/27 13:11
名前：free cealis <tfranchi@snowbasin.com>
URL：http://www.sindhisoftoronto.com/tadalafil.html
If you're reading this, you're all set, pardner!

KSwC2Kn78 ( No.56 )

日時：2013/11/28 07:02
名前：accident and health insurance life <fam.vangeffen73@home.nl>
URL：http://www.bestinsurquotes.com
Nothing I could say would give you undue credit for this story.

nbHfDLD2L ( No.57 )

日時：2013/11/28 23:03
名前：get car insurance quotes <dorotaotulska@op.pl>
URL：http://www.comparecarinsurrates.com
What a great resource this text is.

Fg8TFkEFc1 ( No.58 )

日時：2013/11/29 13:22
名前：accredited online degree <hareketlireklam@hotmail.com>
URL：http://www.searchonlinecolleges.net
That addresses several of my concerns actually.

cfgu6VMcDb5 ( No.59 )

日時：2013/11/29 22:18
名前：how to buy legitimate viagra online <assem.hedayat@usask.ca>
URL：http://www.medproducts.net/
With all these silly websites, such a great page keeps my internet hope alive.

cOLfQV5VdZh ( No.60 )

日時：2013/12/01 23:37
名前：cheap auto insurance in texas <idehsazan@hotmail.com>
URL：http://www.insurecaronline.com/
Kick the tires and light the fires, problem officially solved!

Page: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |