 原因としては ( No.1 ) |
- 日時：2009/07/17 22:56
- 名前：たっく
- こんばんは。
最近はあまりレスが付かないようですね・・・。
あまり自分ばかりがレスしても気が引けるので躊躇してましたが、
少しだけアドバイスさせて頂きます。
まっすぐに回れないという事ですので、単純に考えると、側転が
皿回しになっているという事になりますね。
最初の手を着いたあと、次の手を着く際にそちら側の脇が閉まってませんか？
例えば、左入りの側転の場合、左手を着いたあと、右手を着きにいく際、
右脇が閉まったままだと上半身が起きた状態で入るので、足は上がらず、
皿回しの側転になります。
しかし側転とびの場合は、このような状態でも真っ直ぐに飛べてしまいます。
ツカハラ飛びで曲がってしまうとしたら、ロンダートをしても曲がると思うのですが、やってみた事はありますか？
ロンダートをしようとした場合はいかがですか？
側転飛びは、ツカハラ飛びの練習の１つの段階ではありますが、ツカハラ飛びで大切な事は、
最後の手を突いた（着くではありません）後に跳馬の上に『立つ』というイメージです。
大げさに言うと、宙返りの前に一瞬助走路の方を見てしまうくらいでちょうどいいくらいかと。
皿回しの修正方法としては、まず、２番目の手の出し位置を頭の後ろから出すくらいの気持ちでやってみましょう。
側転を肩を中心にして回すのでなく、左入りの側転ならば右側の側面が伸びる感じでしょうか。
２番目の手は、体の前側を通るのではなく、体の側面を真っ直ぐ脇の角度を開けながらあがってくるイメージで。
う〜ん、微妙なアドバイスになりました・・・。
何か伝わればいいなと思います。。
頑張って下さいね。
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| ありがとうございます ( No.2 ) |
- 日時：2009/07/21 21:46
- 名前：ニノ
- 直りました！
アリガトウございます！
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