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練習の組み方
日時：2008/02/25 22:44
名前：
ジャンボ
４月から男子ジュニア（２〜６年生）の指導を任されたのですが、練習時間が日によってバラバラ（多い日は５時間・短い日は１時間半程）な為、量強度・質強度・種目ローテーションの組み方に悩んでます。
出来れば、指導されている方々に練習の組み方の考え等をお聞かせ頂ければ幸いです。ご教授願います。
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