 ここのサイトを ( No.1 ) |
- 日時：2007/11/01 22:39
- 名前：元体操経験者・Ｈ
- http://tree.gakupani.net/usr/gymk2/bbs.cgi?mode=disp&no=20070721001009
ここのサイトの一番下の図の様になって飛ぶのでは無いでしょうか？
リンク先のディスロー２態も見てください。
出来れば低吊り輪、無ければ逆懸垂からディスロー振り出しをした後にセフティーを立てておいて、よどみなく振り出しの流れに負担がかからない様にしてから、セフティー無しで練習した方が良いですよ！
＞そのため首の関節がまがってしまいました・・・
若い内は笑い事で済ませますが、私も鉄棒の３宙失敗の後遺症で現在Ｃ３〜Ｃ６の頸椎ヘルニアです。筋肉が無くなって普通のおじさんになれば激痛物ですよ（汗）
首は恐いですからね！くれぐれも安全な環境下で練習してください。
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| ありがとうございます。 ( No.2 ) |
- 日時：2007/11/01 22:52
- 名前：フィドルチェンコ
- 先生からもこんな事をよく言われますがこっちのほうが断然わかりやすいです笑 首の方は整体に行ってリハビリしてます。 腰のほうは大丈夫ですか？？
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| 腰も ( No.3 ) |
- 日時：2007/11/01 23:22
- 名前：元体操経験者・Ｈ
- ＞腰のほうは大丈夫ですか？？
腰もギックリで職場で「ハイハイ」して上司に「お前何しとるんや？」と３年前に言われました（爆）
体操はやめた後の後遺症が辛いですね（マジ）
森末先生も平行棒の「モリスエ」を開発したのは良いけれど、タレントになって暫くしてのＴＶで肩が水平より上に挙がらないと言われていましたし、私は首がメインで腰はギックリ、膝は変形性関節症
整形、ペインクリニック通いの毎日です。
最近は自分で鍼打っています（笑）鍼打ってパルス流してボルタレン飲んでの毎日、ホント気をつけてくださいね！
私も若い頃は力に任せて無茶したので、そのお土産を今頃一杯いただいております（笑）
体操を辞める時も急に全部を辞めるのは良くないと実感しました。
あれだけ補強の毎日だったのが完全に体操から身を引くと、筋肉が落ちて骨格で支える人間本来の姿に戻ります。骨格の周りに筋肉が付いていると痛みもさほど出ないのでしょうけれどね（笑）
マジで鍼師になろうか？と考えているこの頃ですよ（笑）
いや〜東洋医学は捨てた物ではありませんね！余談になりましたが、現在の体操は環境に恵まれていますので、安全な環境下で練習するのが一番です。
頑張ってください！
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| 大変ですね・・ ( No.4 ) |
- 日時：2007/11/02 16:24
- 名前：フィドルチェンコ
- ほんと体操って怖いですね汗 いろいろとありがとうございました！！元体操経験者・Ｈ さんもお体に気をつけて頑張ってください！
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