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つり輪の２回宙
日時：2008/03/10 00:46
名前：虹
ディスローと宙返りが浮いてきたので、後方２回宙をやれと言われました。正直、ピットもないし、やったこともないので、とても怖いです。気をつけることがあれば、教えて下さい。

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注意点 ( No.1 )
日時：2008/03/11 08:05
名前：元体操経験者・Ｈ
誰でも２回を初めて回る時は決断力の要る事ですが、一番重要なのは回ると決めたら絶対に２回回り切る事です。

その上で、宙返り中のタックルを上半身から自分で迎えに行かない事、これをすれば失速します。
初めは足を割って２回宙を回る事、自分の膝で顔面を打つ可能性がありますので着地が完全に取れる様になってから、足を揃える様にしてください。

なお、しばしばグッチョギーの様に１回目を輪を持ったまま回転し、２回目に入って離す方法を試みる選手を見かけますが、私個人としてはお勧め出来ません。

前あふりから素早くお尻を上げる様にして、輪を引きながら横に放り投げて宙返りに入って下さい。

なお、初めてやる時には他の全部員に手伝ってもらってエバーの握り部分を持ち、着地と同時にエバーを上に持ち上げる様にすれば、着地の衝撃が緩和され、環境が悪くとも恐れる事はありません。私がやっていた時代はピット等無くて当たり前、要は決断力これが全てでしょう。
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日時：2014/01/30 13:57
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