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バク宙の補助について。
日時:2007/02/20 04:10
名前:れおん
初心者のバク宙の補助を頼まれましたが、
以前に、バク宙が出来かけている子を補助したことは何度もあるのですが、まったくの初心者の補助については、同じ感じで補助していいのかイマイチ自信が持てません。
初心者を補助するに当たり、何か注意する点などありましたら教えてください。
ちなみに環境としては、柔らかいマット(エバーマット?)があります。

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後方に回る感覚は? ( No.1 )
日時:2007/02/20 18:05
名前:元体操経験者・H
>まったくの初心者の補助については、同じ感じで補助していいのかイマイチ自信が持てません。

少しお聞きしますが、その方達はバク転は出来るのでしょうか?
後方のスタンド宙返りとなると、後ろに回る感覚がまず身に付いている事。

それでなければ、蹴りが前に崩れた時など、一人での補助は大変危険です。
もし、バク転が出来ないのならば、まずバク転からする事をお勧めします。

そして補助ですが、これは絶対の自信が無いと、補助とは言えません。
補助して怪我した場合、当然あなたに責任が及びますので、自信の無い補助はしない事!段階的に指導する事をお勧めします。

http://bbs1.whocares.jp/bb/view?bbn=gymkichi&cid=14&ccid=44&vt=1&pg=0

スタンド宙返りのお刺身を貼っておきます。
まずは一番上の形から徐々に下の形に発展させるのが正しい指導です。

その為にも一番上の宙返りの基本形となっているバク転の取得はスタンド宙返りをする前に、絶対に必要です。
ありがとうございます。 ( No.2 )
日時:2007/02/20 20:49
名前:れおん
ありがとうございます。
当人は、バク転の経験はありますので、大丈夫だと思います。
自分の、気持ちもしっかりできるので、お刺身を参考に指導したいと思います。

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