トップページ > 過去ログ > 記事閲覧
小さい頃からアクロバットをしすぎると背が伸びないってホント?
日時:2006/11/03 20:17
名前:licky   <lefty@k6.dion.ne.jp>
私の娘は6歳で新体操の選手コースに入っています。成長期に筋トレをしすぎると背が伸びないと聞きますが、新体操は器械体操ほどアクロバット的な演技はありませんがブリッジ・側転・前方回転等のアクロバットを練習しています。そういったような運動でもし過ぎれば成長に影響があると聞いたこともあります。ほんとうにそうなのでしょうか??ご存知の方がおられましたら教えてください。

Page: 1 |

そんなことはないと思うのですが・・・ ( No.1 )
日時:2006/11/04 15:45
名前:flyfly
私の息子は7歳から器械体操を始めてますが、身長は普通に伸びていますね(*´∇`*)
確かに、伸びないのかな?って心配もしたのですが、基本的には個人差があるみたいですね。
ただ、身長が伸びる(骨が伸びる)ときには、筋肉が引っ張るので成長痛がかなり痛いみたいです。
息子も数ヶ月前(夏休み頃)にひざがかなり痛かったみたいです。痛みがおさまったころに身体測定があって1センチほど伸びていました(笑)

Page: 1 |