トップページ > 過去ログ > 記事閲覧
ロンバク
日時:2006/06/22 22:36
名前:けいすけ
ロンバクの着地がすごい足いたいのですがどうしたら痛くなくなりますか?

Page: 1 |

微妙なのですが… ( No.1 )
日時:2006/06/24 21:15
名前:ゆき
私は女子ですしロンバクができるようになったのは最近ですが、
着地した後、もう一度跳ねていますか?
ロンバク→バク宙(バク転)に繋がるような感じで、斜め後ろに足首だけでなく膝も使って跳ぶと、いくらか負担が少なくなるのではないでしょうか…?
私もそんなに上手かったり、わかるわけではないので、やってみて駄目そうだったり怪我しそうだったらやめておいた方がいいと思います。無責任ですみません。少しでも参考になることを願います。

Page: 1 |