吊り輪スイング、十字 |
- 日時：2005/08/26 14:23
- 名前：庄司
- 一度に２つの質問で恐縮なのですが、どなたかお答えいただきたいです。
ひとつは吊り輪のスイングについてなのですが、自分が初心者だった頃は、足が前にいくときに肩角度を広げてできるだけ足を前にやるように言われました。が、先日某強豪校の一年生（初心者）のスイングを見ると、肩角度はそれほど広げず、足というか腰をとにかく上に上げるようなスイングでした。最終的には肩角度を広げ、足を上にやるスイングが望ましいと思うのですが、スイングの導入時にはどちらの練習の仕方が良いのでしょうか？
２つ目は十字の手の握りです。一般的に十字の握りはなるべく深く持ったほうが（減点ですが）楽ですよね？つまり手首を下に曲げるのですが、そうではなくて手首を上に曲げ、輪をてきるだけワイヤーよりも外側に押し出すことによって支持する方法があると聞きました。なるほどやってみると案外後者の方が楽そうできれいに見えるのですが、力技の連続などには不向きのような気もします。後者の技術についてご存知の方いらっしゃいますか？
ながながとすみません。宜しくお願いします。
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