| 単宙（バク宙）ができません |
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ちびのママ 2004/11/19(金) 10:24:10 今は台の上から練習していますがひとりでやるとバク転のように方をたおしてしまいます。上に引き上げてまわるというのが頭では理解できても実際にはできません。どういう練習をすれば出来るようになりますか？また家でできる練習方法は？ちなみに小学校低学年の女の子です atM 2004/11/19(金) 10:42:01 様子が目に浮かびますね。 家で練習はやめた方が良いんじゃないでしょうか？ 今の段階では、台の上から何回も宙返りさせてあげる方が良いと思いますよ。 多少後ろに倒れていても、おなかに力を入れることが身についていきますよ。 引き上げを意識する段階は、もっと後でも良いと思います。 （意識しないでよいわけではありません。念のため。） ちびのママ 2004/12/10(金) 12:38:40 [[ 解決 ]] ありがとうございます。あれから一ヶ月少しずつですが良くなってきました |
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